カノコのボヤキ

観たもの・聴いたもの・塗ったもの

201902 よく聴いたもの

新譜

 

 Davis

「Ordinary Sleep」

Ordinary Sleep - Single

Ordinary Sleep - Single

  • Davis
  • エレクトロニック
  • ¥600

 

 Efdemin

「New Atlantis」

New Atlantis

New Atlantis

  • Efdemin
  • エレクトロニック
  • ¥1350

 

 Belief Defect

Remixed 01

Remixed 01 - EP

Remixed 01 - EP

  • Belief Defect
  • エレクトロニック
  • ¥600

 「Decadent yet Depraved」のリミックス盤

かなり楽しみにしていました。02も出るのかな。

1のKangding ray Remixと3のSurachai Remixが好きです。

 

 Surachai

「Come,Deathless」

Come, Deathless

Come, Deathless

  • Surachai
  • エレクトロニック
  • ¥1500

 今月はこればっかり聴いていたかな。

 

 

旧譜

 

Efdemin

「Wrong Movements」 

Wrong Movements - Single

Wrong Movements - Single

  • Efdemin
  • テクノ
  • ¥450

 

 Eli Keszler

「Stadium」

Stadium

Stadium

 

 

以上です。

201901 よく聴いたもの

新譜は一枚だけ。

 

Anii

「Aniitime 」

Aniitime - Single

Aniitime - Single

  • Anii
  • エレクトロニック
  • ¥600

 

 

 

今月は旧譜を多く聴いていたので下記は2018年リリースのものです。

 

kangding ray, Pris, Tadeo & Birth Of Frequenc

「Propaganda Moscow: Act V」

Propaganda Moscow: Act V - EP

Propaganda Moscow: Act V - EP

  • kangding ray, Pris, Tadeo & Birth Of Frequency
  • テクノ
  • ¥600

kangding rayとTadeoのトラックがお気に入りです。

 

 

 V.A.

 In Death's Dream Kingdom

In Death's Dream Kingdom

In Death's Dream Kingdom

  • Various Artists
  • エレクトロニック
  • ¥1800

 注目しているkangdeing rayも参加しているコンピ

全体のまとまりがある中で各々の味がよく分かってとてもいいコンピ。よく聴いています。

その中でzov zovが気になったのでアルバムを聴いてみたらそれもとてもよかった。

Zov Zov

「Fata Morgana」

Fata Morgana

Fata Morgana

  • Zov Zov
  • ロック
  • ¥1350

 

Selling

「On Reflection」

On Reflection

On Reflection

  • Selling, GOLD PANDA & jas Shaw
  • エレクトロニック
  • ¥1500

 Gold PandaとSimian Mobile DiscoJas Shawによるデュオ「Selling」だそうです。

 

 

 Reptilicus/Senking

「UNISON」

Unison

Unison

  • Reptilicus & センキング
  • エレクトロニック
  • ¥1350

 完全に見落としていた。とっても良かった。去年気づいていたら先月選んだ2018年ベストディスクは変わっていたかも。

 

 

以上です。

 

2018年ベストディスク

最後にベストディスクです。

順不同、2018年リリース縛りです。 

 Apple Musicで聴けるものはリンクを貼っておきます。

(ないものはアマゾンのリンクを貼ります)

 

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 チリー・ゴンザレス

「 Live At Massey Hall」

Live At Massey Hall

Live At Massey Hall

  • ゴンザレス
  • ポップ
  • ¥1800

 

 Shinichi Atobe

「Heat」

Heat

Heat

  • Shinichi Atobe
  • エレクトロニック
  • ¥1500

 

DJ Koze

「Knock Knock」

Knock Knock

Knock Knock

  • DJ Koze
  • エレクトロニック
  • ¥1650

 

 Robert Lippok

「Applied Autonomy.」

Applied Autonomy

Applied Autonomy

  • Robert Lippok
  • エレクトロニック
  • ¥1500

 

牛尾憲輔

映画『リズと青い鳥』オリジナルサウンドトラック

「girls,dance,staircase」

 

Yotam Avini

「Perlude to Dybbuk」

Perlude to Dybbuk - Single

Perlude to Dybbuk - Single

  • Yotam Avni
  • テクノ
  • ¥450

 

Alva Noto

「UNIEQAV」

UNIEQAV

UNIEQAV

 

 Steve Reichi

「Pulse/Quartet」

Steve Reich: Pulse / Quartet - EP

Steve Reich: Pulse / Quartet - EP

  • Colin Currie Group & International Contemporary Ensemble
  • クラシック
  • ¥1600

 

 Demdike Stare

「Passion」

Passion

Passion

  • Demdike Stare
  • エレクトロニック
  • ¥1500

 

 

 

2018年ベストサプリ

2018年のベストサプリについて書きます。

今年は結構色々と試しました。

相変わらずほぼほぼiHerbで買っています。

https://jp.iherb.com

 

サプリメントは身体に直接入れるものですので副作用ももちろんあります。下記はすべて私が個人の責任で試した個人の感想ですので参考程度でお願いします。

 

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美白部門

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NOW foods NAC 1000mg

https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-NAC-1000-mg-120-Tablets/59157?rcode=LZC991

1000mgを1日3錠飲んでいます。

色黒です。

本当に色黒ですが今年は色々試しなんとか自分が許せるレベルにはなってきました。ふとした時に手の甲を見て黒!と思うことがなくなりました。

試してきて効果があったなと一番感じるのは上記NACですがトランサミンもかなり効果がありました。その話も合わせてしますね。

 

トランサミンはこちらで購入してました。

https://osakado-smp.org/detail/001269_transamin.html

250mgを1日3錠

頬のそばかすを長年気にしていましたがほぼ気にならなくなりました。怪我後などの色素沈着もほぼほぼ消えました。

しかしこちらは手軽にはオススメできません。トランサミンを三ヶ月服用しやめた途端に不正出血が起こりました。止血効果があるトランサミンですので理にかなってると思います。しばらくしたら落ち着きましたがこう言う危険性もありますよってお話です。

 

トランサミンはシミそばかす色素沈着を消す言わば消しゴム

夏にしてしまった日焼けを消すためにごく短期的に飲むような付き合い方がベストかなぁと思います。

NACは内面から白くするような感覚があります。

NACも白髪などの副作用の危険性がありますがわたしは今のところ感じておりませんので服用し続けます。

 

PMS部門

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Nature's Way, PMS with B6 & Other B-Vitamins

https://jp.iherb.com/pr/Nature-s-Way-PMS-with-B6-Other-B-Vitamins-100-Vegetarian-Capsules/2012?rcode=LZC991

毎月人を殺すのではないか?と思うレベルのPMSです。生理痛も酷く生活がままならないので1年前から毎月婦人科に受診しヤーズフレックスを処方してもらってます。ヤーズフレックスの利点として生理の回数を減らすということがありますが逆に言うといつ生理が来るのか神のみぞ知るというところで私にもさっぱり分かりません。自分の身体なのに。

それに合わせてヤーズフレックを飲むことによって「うっすらPMS」っぽい日々が2ヶ月ほど続きます。通常モードはだいたい1ヶ月ほどかも。

ヤーズフレックスを服用し始める前の月に一度爆発的にキレるようなPMS症状はありませんが、プチプチ不機嫌になってしまう感じ。色々と試してみましたが上記サプリでビタミンB6を摂取するのが今の頃一番効果的です。寝る前に一錠だけ服用しています。

 

パワー部門
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Wakunaga  Kyolic 免疫フォーミュラ103

https://jp.iherb.com/pr/Wakunaga-Kyolic-Aged-Garlic-Extract-Immune-Formula-103-100-Capsules/56184?rcode=LZC991

魔剤と呼んでいます。にんにくのサプリですが臭いは全く気になりません。

今日はクラブに行くから寝れないぞという日、明けて寝てないけど頑張るぞという日の前日の夜に一錠飲んでいます。体力が温存される感じ。

これを飲んで寝ると冷え性の私でも手足の先がぽかぽかするので冷え性対策にもいいかもしれません。

 

保湿部門
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California Gold Nutrition, オメガ3

https://jp.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118?rcode=LZC991

とにかく身体にいいらしいと聞いたので買ってみましたが肌にかなり効果がありました。内面から保湿されしっとりとした感じ感じ。夜に一錠だけ飲んでいます。空腹時に飲むと魚臭い感じが込み上げてくるので注意です。

 

 

 

いろいろ飲んでいますが明確に効果を感じるのは上記4点ということでベストサプリとしました。

 

iHerb紹介コード:LZC991